Xavier Foucher – Prestations Coaching & Bien-Etre

Paris 11 · Cabinet & Domicile · 7j/7

Massage à domicile à Paris 11

Relaxation, détente et bien-être chez vous

★★★★★ 4,9/5 · 137+ avis clients vérifiés

Massage à domicile à Paris 8e, 17e et 3e : californien, suédois ou équilibre.
Xavier Foucher se déplace chez vous pour un moment de détente personnalisé.

★★★★★

"Quelle belle révélation ce massage suédois ! Xavier est très accueillant et très doué ! Grâce à lui, les tensions musculaires accumulées ces derniers mois sont désormais de l'histoire ancienne."

— Petit

★★★★★

"Xavier est un excellent masseur, soin touché et particulièrement précis, doux et enveloppant. Il a été capable en quelques instants de m'offrir un total lâcher-prise."

— Thomas

★★★★★

"Masseur de qualité. Un massage très rafraîchissant, relaxant et agréable. À l'écoute de vos demandes, vos envies et besoins. Un massage spécifique pour le trail juste parfait !"

— Sarah Russo

Prenez soin de vous dès aujourd'hui. Cabinet Paris 11ᵉ · À domicile en Île-de-France
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Praticien Formé.

Institut Figari.
Le Studio Massage.
Xavier Court.

Praticien déclaré.

Facture et numéro SIRET sur demande pour votre mutuelle.

Praticien Expérimenté.

Mains douces et expertes, je masse depuis l'année 2006.

Praticien reconnu.

Meilleur masseur de sa promotion en 2007.
Plus de 196 avis Google, Trustpilot, Treatwell.

Praticien Formé.

Institut Figari.
Le Studio Massage.
Xavier Court.

Praticien déclaré.

Facture et numéro SIRET sur demande pour votre mutuelle.

Praticien Expérimenté.

Mains douces et expertes, je masse depuis l'année 2006.

Praticien reconnu.

Meilleur masseur de sa promotion en 2007.
Plus de 196 avis Google, Trustpilot, Treatwell.

Vous cherchez un massage à domicile à Paris pour relâcher les tensions, apaiser le stress et retrouver un vrai moment de calme sans avoir à vous déplacer ?

Je suis Xavier Foucher, praticien en massages bien-être, et je propose des massages à domicile notamment dans les secteurs de Paris 17e, Paris 8e et Paris 3e, ainsi qu'en cabinet à Paris 11e.

  • Pas de métro, pas de trajet retour, pas d'agitation après la séance
  • Vous restez dans votre cocon, un environnement familier
  • Vous prolongez les bienfaits du massage immédiatement après le soin

Réserver mon massage à domicile →
Xavier Foucher, naturopathe à Paris 11, dans son cabinet, pour une approche personnalisée en nutrition, plantes et hygiène de vie

À Paris, tout va vite. Les rendez-vous s'enchaînent, les transports fatiguent, le mental reste souvent en alerte, et même lorsqu'on ressent le besoin de souffler, on repousse parfois ce moment essentiel.

Pourtant, recevoir un massage chez soi peut transformer complètement l'expérience : pas de métro, pas de trajet retour, pas d'agitation après la séance. Vous restez dans votre cocon, dans un environnement familier, et vous pouvez prolonger les bienfaits du massage immédiatement après le soin.

Mon parcours

Masseur depuis 2006.
Une pratique de précision.

Tout a commencé simplement — en massant ma grand-mère devant ses émissions du samedi soir. Sans vraiment m'en rendre compte, j'aimais déjà ça : prendre soin, soulager, apaiser.

Formé de façon exigeante (12 techniques, plus de 100 personnes massées, évaluation finale devant le formateur lui-même), j'ai été reconnu meilleur masseur de ma promotion en 2007. Depuis, j'accompagne des centaines de personnes à relâcher leurs tensions.

Ce que mes clients ressentent le plus souvent : une sensation de relâchement total, presque immédiat. Un apaisement profond, durable. C'est ce qui fait que beaucoup reviennent.

Institut Figari · Le Studio MassageFormations professionnelles
Meilleur de sa promotion2007
Près de 20 ansd'expérience en massage
196+ avisGoogle, Trustpilot, Treatwell
Pourquoi le choisir

Pourquoi choisir un massage à domicile à Paris ?

Une solution idéale pour profiter d'un moment de détente profond, sans les contraintes habituelles : chercher un salon, se déplacer, reprendre les transports, perdre l'effet relaxant en quelques minutes.

1

Vous gagnez du temps

À Paris, le temps de trajet peut vite devenir une source de stress. Même pour aller se détendre, il faut parfois prévoir 30 à 45 minutes de transport, gérer les retards, marcher, attendre, repartir.

Le massage à domicile supprime cette contrainte.

Vous restez chez vous.
Vous ne perdez pas d'énergie dans les déplacements.
Vous pouvez vous reposer directement après la séance.

C'est l'un des plus grands avantages du massage à domicile : la détente ne s'arrête pas à la porte du cabinet.

2

Vous restez dans un cadre familier

Certaines personnes se détendent plus facilement chez elles que dans un lieu inconnu. Votre appartement, votre chambre, votre salon, votre lumière, votre silence : tout cela peut contribuer à créer une atmosphère plus intime, plus rassurante, plus propice au lâcher-prise.

Le massage devient alors une parenthèse vraiment personnalisée, dans votre espace.

3

Une séance adaptée à vos besoins

Un bon massage n'est pas une chorégraphie mécanique. Il doit tenir compte de votre état du moment : fatigue, stress, tensions musculaires, besoin de douceur, besoin de profondeur, sensibilité physique, niveau de pudeur, état émotionnel.

Avant la séance, nous faisons un point rapide sur vos attentes afin d'adapter le massage. Vous pouvez avoir besoin :

  • Un massage très enveloppant
  • Un massage plus musculaire
  • Un soin doux et rassurant
  • Un travail plus profond sur certaines tensions
  • Un moment de pause mentale
  • Un massage complet pour relâcher le corps entier

L'objectif est simple : vous aider à retrouver une sensation d'apaisement, de présence et de confort corporel.

C'est particulièrement adapté si vous habitez ou travaillez dans des quartiers dynamiques comme Paris 17e, Paris 8e ou Paris 3e, où le rythme professionnel, les déplacements et la densité urbaine peuvent vite créer une fatigue physique et mentale.

Nos prestations

Quels types de massages sont proposés à domicile ?

Massage Californien & Suédois à Paris 11

Trois techniques complémentaires pour un relâchement profond, adapté à vos besoins du moment.

Massage Californien Paris 11 Xavier Foucher

Massage Californien

Né en Californie dans les années 70, ce massage est le plus enveloppant et le plus intuitif. De larges mouvements fluides couvrent l'ensemble du corps dans une continuité qui invite au lâcher-prise total.

  • Relaxation physique et émotionnelle profonde
  • Idéal pour déconnecter du mental
  • Parfait pour une première séance
  • Réduit stress, anxiété et tensions nerveuses

Idéal si : vous êtes stressé·e, épuisé·e mentalement, ou si c'est votre première séance.

Je m'offre un massage californien →
Massage Équilibre Paris 11 Xavier Foucher

Massage Équilibre ⭐

Ma signature. Une combinaison du californien enveloppant et du suédois en profondeur. Une séance en deux temps : relâchement global d'abord, puis travail ciblé sur les zones de tension.

  • Relaxation profonde + action sur les tensions musculaires
  • Adapté à tous les profils
  • Stimulation de la circulation sanguine
  • Le meilleur des deux techniques en une séance

Idéal si : vous voulez à la fois vous détendre ET travailler vos tensions musculaires.

Je m'offre un massage équilibre →
Massage Suédois Paris 11 Xavier Foucher

Massage Suédois

Technique de référence en massage de bien-être. Pétrissage, friction, effleurage en profondeur — le massage suédois travaille directement dans les muscles pour dissoudre les nœuds et les contractures.

  • Soulagement des tensions musculaires en profondeur
  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
  • Élimination des toxines, oxygénation des tissus
  • Récupération physique accélérée

Idéal si : vous avez des douleurs musculaires, pratiquez un sport, ou avez des tensions chroniques dans le dos.

Je m'offre un massage suédois →
Tarifs

Choisissez la durée qui vous convient

A domicile en Île-de-France. Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment.

🏠 À domicile — Île-de-France

Je me déplace chez vous ⚠️ Table de massage non fournie
1 heure100 €
1h30140 €
2 heures200 €
Séance après 21h : +20€ · Options spécifiques : +20 à 30€ Réserver à domicile →
Chèque cadeau massage — Xavier Foucher Paris 11

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Différences, bienfaits et déroulement des massages californiens et suédois à Paris

À Paris, il est possible de profiter de nombreux types de massages pour se détendre et soulager les tensions. Parmi les plus populaires, le massage californien et le massage suédois se distinguent par leurs techniques et leurs bienfaits. Découvrons ensemble ces deux méthodes et pourquoi elles séduisent tant en quête de relaxation et de bien-être.

Le Massage Californien

L'intégration corporelle & émotionnelle

🌱 Ses Origines

Né dans les années 1970 en Californie, il a été développé pour aider à reconnecter avec son corps et ses émotions par le toucher. C'est un massage à l'huile aux mouvements lents, fluides et enveloppants qui procure un sentiment de sécurité et de confort unique.

🕒 Le Déroulement

La séance commence par un entretien préliminaire pour échanger sur vos attentes et vos soucis physiques ou émotionnels. Ensuite, vous vous allongez sur une table confortable. J'applique de l'huile tiède et réalise de longs mouvements continus, créant une sensation de vague pour vous inviter à lâcher prise.

💎 Ses Bienfaits

  • Relaxation immédiate : grâce à des gestes gracieux et doux.
  • Anti-stress : réduit significativement le stress et l'anxiété.
  • Circulation : améliore les flux sanguins et lymphatiques pour une évasion totale.

Le Massage Suédois

Le travail musculaire & dynamique

🏃‍♂️ Ses Origines

Développé au XIXe siècle par un médecin suédois, il est célèbre pour ses effets revigorants. Utilisant des pétrissages, frictions et vibrations, ses mouvements sont plus fermes, structurés et dirigés vers les muscles profonds pour redonner de la mobilité.

🕒 Le Déroulement

Après un entretien initial pour cibler les zones à travailler, vous prenez place sur la table, couvert d'un drap léger (hors zones massées). La séance débute par des échauffements légers, puis la pression augmente progressivement avec des pétrissages et des étirements adaptés à vos demandes.

💎 Ses Bienfaits

  • Soulagement ciblé : excellent contre les raideurs, courbatures et tensions musculaires.
  • Souplesse : améliore la flexibilité et la mobilité des articulations.
  • Détox : stimule la circulation pour éliminer les toxines et tonifier le corps.

✨ Le Massage Équilibre : Ma Signature

Vous hésitez entre la douceur du californien et la puissance du suédois ? Le Massage Équilibre est la fusion parfaite des deux.

C'est un soin sur-mesure où j'alterne la fluidité enveloppante du premier pour apaiser votre esprit, et la technique ciblée du second pour dénouer vos tensions musculaires. Une expérience unique qui allie réconfort émotionnel et soulagement physique.

🤔 Comment choisir entre les deux ?

Faire le choix dépend essentiellement de vos besoins et préférences personnels.

🎯 Détente globale VS Travail musculaire : Si votre but est de ne penser à rien et de vous relâcher complètement, le californien est idéal. Si vous cherchez à dénouer des douleurs spécifiques, le suédois est plus adapté.
☁️ Sensation de confort VS Tonicité : Le californien est enveloppant, parfait pour se reconnecter avec soi-même. Le suédois, avec sa pression ferme, convient mieux aux amateurs de sensations vigoureuses.
🛠️ Gestes continus VS Techniques complexes : Les mouvements doux et continus plaisent aux sensibilités accrues, tandis que les techniques variées du suédois satisferont ceux qui aiment un massage dynamique.

Témoignages de clients


Excellent massage prenant en compte aussi bien les autres sens tels que l’ouïe et l’odorat grâce aux musiques et aux huiles essentielles proposées. Il est soucieux et respectueux des limites de notre intimité permettant un réel lâcher prise. Xavier est très professionnel et impliqué, il offre un massage personnalisé amenant à une grande relaxation. Je recommande.

Jean P Jean P

Après plusieurs échanges avec Xavier, j’ai pu caler un RDV et me suis laissé emporter par son massage. J’avoue que je suis assez exigeant et suis un adepte des massages. Tous mes nœuds ont été dénoués et me suis senti relaxer totalement. La pression était parfaite, je conseille vivement. Encore merci.

Nan W Nan W

Un pur moment de détente où le corps se pose et l'esprit s'apaise... une belle présence, un toucher empathique qui s’adapte tantôt subtil tantôt appuyé avec toujours beaucoup de délicatesse et de respect... vous pouvez y aller en toute confiance, je vous le recommande, un vrai temps pour soi.

Mark C Mark C
Domicile ou cabinet ?

Massage à domicile ou massage en cabinet : que choisir ?

Critère Massage à domicile Paris Massage en cabinet Paris 11
DéplacementLe praticien vient chez vousVous vous déplacez
Confort après séanceVous restez chez vousVous devez repartir
Gain de tempsTrès élevéMoyen
CadreVotre environnementLieu dédié
Idéal pourStress, fatigue, manque de tempsBesoin de coupure extérieure
ExpérienceTrès personnaliséePlus cadrée

👉 Faites glisser le tableau pour voir toutes les colonnes

Le déroulement

Comment se déroule une séance à domicile ?

Vous réservez votre massage

Contactez-moi directement par téléphone au 06 61 51 77 10. Nous définissons ensemble le créneau, la durée, le type de massage et votre adresse.

Je me déplace chez vous

Je viens avec le matériel nécessaire, ⚠️ sauf la table de massage, pour installer une séance confortable. Vous devez simplement prévoir un espace calme, propre et suffisamment dégagé pour permettre l’installation.
L’idéal : une pièce chauffée, tranquille, avec assez de place autour de la table.

Nous faisons un point sur vos besoins

Avant de commencer, je vous demande ce que vous recherchez : détente, récupération, relâchement musculaire, douceur, profondeur, zone à éviter, pression souhaitée, fatigue particulière.
Cette étape est importante, car elle permet d’adapter le massage à votre corps et à votre état du moment.

Vous profitez de votre massage

La séance se déroule dans le respect, la présence et l’écoute. Mon objectif est de créer un cadre professionnel, bienveillant et sécurisant.
Le massage proposé est un massage bien-être, non médical, non thérapeutique au sens médical, et sans finalité sexuelle.

Vous prolongez les bienfaits chez vous

C'est l'un des grands intérêts du massage à domicile : après la séance, vous n'avez rien à faire.

  • Rester au calme
  • Boire de l'eau
  • Respirer
  • Dormir
  • Laisser le corps intégrer

Ce moment après le massage est précieux.

Pour qui

À qui s'adresse le massage à domicile à Paris ?

Personnes stressées Fatigue liée au rythme parisien Tensions dos, épaules, nuque Forte sollicitation mentale Entrepreneurs & cadres actifs Besoin de récupération Sensibles au toucher bienveillant

C'est aussi une excellente option si vous aimez prendre soin de vous, mais que vous avez du mal à trouver le temps de vous déplacer.

Après votre séance

💫 Ce que vous allez ressentir

Un relâchement profond du corps, dès les premières minutes
Des tensions musculaires qui se dissipent (dos, nuque, épaules)
Un apaisement mental naturel, sans effort
Une sensation de légèreté et de fluidité dans le corps
Un ralentissement du rythme intérieur (enfin)
Un meilleur sommeil, plus récupérateur
Une récupération physique améliorée (stress, sport, fatigue)
Un lâcher-prise profond, difficile à atteindre seul
💎 Ce qui fait la différence

🌿 Huiles biologiques de qualité

Pour un toucher agréable et respectueux de votre peau tout au long de la séance.

💆 Utilisation d'outils complémentaires (pistolet de massage)

Pour cibler certaines tensions musculaires plus en profondeur si nécessaire.

Un environnement propice au relâchement

Calme, présence, qualité d'attention — à chaque séance.

🌍 Éléments favorisant la récupération globale

Pour aider le corps à relâcher plus facilement et récupérer pleinement.

Huile de massage versée sur une main au-dessus d’un dos
Bien préparer sa séance

Conditions pratiques pour un massage à domicile à Paris

Pour que la séance se déroule dans les meilleures conditions, voici les éléments à prévoir.

📐

Espace nécessaire

Prévoir un espace suffisamment dégagé pour installer la table de massage et circuler autour.

🕯️

Ambiance

Une pièce calme, propre, chauffée et confortable est idéale.

🚿

Hygiène

Merci de prévoir une hygiène corporelle adaptée avant la séance. C'est essentiel pour le confort de chacun.

🤝

Respect du cadre

Les massages proposés sont exclusivement des massages bien-être, dans un cadre professionnel, respectueux et non sexuel.

📞

Réservation

Par téléphone : 06 61 51 77 10
Ou via la page contact →

Zones desservies

Le massage à domicile près de chez vous

Paris 17 Batignolles, Ternes, Monceau, Pereire

Particulièrement demandé autour des Batignolles, de Pereire, de Ternes, de Wagram, de Malesherbes et de Monceau.

Un arrondissement résidentiel, professionnel et vivant. Beaucoup de personnes y travaillent intensément, rentrent tard, accumulent de la fatigue et cherchent une solution simple pour se détendre sans devoir ressortir.

Recevoir un massage chez soi dans le 17e permet de créer une vraie coupure et de faire du massage à domicile un rituel précieux.

Quartiers : Batignolles, Pereire, Ternes, Wagram, Malesherbes, Monceau

Voir la page Paris 17 →
Paris 8 Un arrondissement intense

S'adresse aux personnes qui vivent ou travaillent dans un environnement très actif : Champs-Élysées, Miromesnil, Saint-Lazare, Europe, Madeleine, Faubourg Saint-Honoré, Monceau.

Le 8e concentre bureaux, rendez-vous professionnels et rythme soutenu. Le massage à domicile devient un véritable sas de récupération. Vous pouvez recevoir un massage :

  • Après une journée professionnelle intense
  • Avant une période importante
  • Après une semaine de tensions
  • En soirée pour favoriser le relâchement
  • Le week-end pour une vraie parenthèse

Vous n'avez pas besoin de "repartir dans Paris" après la séance : restez au calme, buvez une tisane, dormez.

Paris 3 Marais & Haut-Marais

Idéal si vous habitez près du Marais, du Haut-Marais, de République, Arts-et-Métiers, Temple ou Filles du Calvaire.

Un arrondissement vivant, dense, créatif, animé — une énergie qui peut aussi devenir fatigante. Le massage à domicile transforme votre appartement en espace de détente, le temps d'une séance. Idéal si vous recherchez :

  • Un massage relaxant à Paris
  • Un massage bien-être personnalisé
  • Un massage californien à domicile
  • Un massage suédois à domicile
  • Une vraie coupure après une surcharge

Massage à domicile Paris : une vraie solution pour ralentir

Un massage à domicile, ce n'est pas seulement "se faire masser". C'est parfois une manière simple de dire stop au trop-plein.

Stop aux tensions accumulées Stop au mental qui tourne en boucle Stop au corps qu'on oublie Stop aux journées sans respiration

Le massage permet de revenir à quelque chose de très simple : sentir son corps, respirer plus profondément, relâcher les tensions, retrouver une présence plus calme.

Dans une ville comme Paris, ce n'est pas un luxe superficiel. C'est parfois une vraie nécessité d'équilibre.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir

Oui, je propose des massages à domicile à Paris 17e, notamment autour des Batignolles, Ternes, Pereire, Wagram, Malesherbes et Monceau.

Oui, je peux me déplacer dans le 8e arrondissement selon les disponibilités, notamment autour de Saint-Lazare, Miromesnil, Madeleine, Champs-Élysées, Europe et Monceau.

Oui, les massages à domicile peuvent être proposés à Paris 3e, notamment dans les secteurs Marais, Haut-Marais, République, Temple et Arts-et-Métiers.

Le massage californien est souvent recommandé pour une détente profonde, grâce à ses mouvements lents, fluides et enveloppants.

Le massage suédois est plus adapté si vous recherchez un travail plus profond sur les tensions musculaires, notamment au niveau du dos, des épaules, de la nuque ou des jambes.

Le massage californien est plus enveloppant, doux et relaxant. Le massage suédois est plus musculaire, tonique et profond. Le massage Équilibre permet de combiner les deux approches.

Oui, il suffit de prévoir un espace calme, propre, chauffé et suffisamment dégagé pour installer la table de massage.

Non. Les massages proposés sont des massages bien-être. Ils ne remplacent pas un suivi médical, kinésithérapeutique ou ostéopathique.

Vous pouvez réserver directement par téléphone au 06 61 51 77 10.

Prêt·e à vraiment déconnecter ?

Offrez-vous un massage à domicile à Paris 11

Si vous cherchez un massage à domicile à Paris, que vous soyez dans le 17e, le 8e, le 3e ou un autre arrondissement, je vous propose une séance personnalisée, sérieuse et profondément relaxante. Massage californien, massage suédoisou massage Équilibre : nous choisissons ensemble l’approche la plus adaptée à votre besoin du moment.

5 Passage Saint-Antoine · 75011 Paris  ·  Espèces ou virement  ·  Facture sur demande

⚠️ Massage de bien-être à but non thérapeutique.