Par des ateliers ludiques et participatifs où le dialogue, l’écoute et les expériences de chacun permettront d’enrichir et d’orienter le contenu,
chacun repartira avec des clefs pour :
– mieux gérer et augmenter son énergie grâce à des conseils sur la nutrition,
– sur la détoxination,
– sur la gestion des pauses et des temps de récupération
– et sur la qualité de concentration au travail.